भारती सिंह ने किया लुक ट्रांसफॉर्मेशन, 15 किलो वजन कम कर हुई स्लिम-ट्रिम

टेलीविज़न की कॉमेडी क्वीन भारती सिंह अक्सर चर्चा में बनी रहती है हाल ही में भारती अपने ट्रांसफॉर्मेशन को लेकर चर्चा में बनी हुई है. भारती के नए लुक ट्रांसफॉर्मेशन ने सबको हैरान कर दिया है नए लुक में भारती काफी अच्छी और फिट दिख रही हैं.

Bharti Singh did a weight loss transformation

भारती सिंह ने हाल ही में अपना 15 किलो वजन कम किया है. भारती ने सोशल मीडिया पर एक पोस्ट शेयर की है, जिसमें उनके घटते वजन की झलक देखने को मिली है. बता दें कि भारती पहले लगभग 91 किलो की हुआ करती थी, जो अब 76 किलो रह गई हैं. अपने घटते वजन पर भारती का कहना है कि ‘मैं खुद आश्चर्य में हूं कि मैने अपना इतना वज़न घटा लिया है’. भारती अपने ट्रांसफॉर्मेशन को लेकर बहुत खुश हैं और खुद में अच्छा महसूस कर रही हैं।

आपको बता दे कि इंटरमिटेंट फास्टिंग के जरिए भारती अपनी रेग्युलेट डाइट फॉलो करती थीं. जैसा भाजन वो अक्सर करती थी वैसा ही भोजन उन्होंने वेट लॉस जर्नी में भी किया। लेकिन 2 मील के बीच वे 17 घंटे फास्ट रखती थीं, यानी कुछ नहीं खाती थीं। इस जर्नी में वे शाम के 7 बजे से अगले दिन 12 बजे तक किसी भी तरह का आहार नहीं लेती थीं।। साथ ही वो रोज़ व्यायाम भी करती थी इसी के जरिए भारती ने 15 किलो वजन कम कर लिया है.

Bharti Singh reveals husband Haarsh’s reaction on loses 15 Kgs

वही भारती के पति हर्ष लिंबाचिया उनके ट्रांसफॉर्मेशन से काफी खुश हैं लेकिन वे अपनी पत्नी के मोटे गाल बेहद मिस करते हैं. एक इंटरव्यू में भारती ने बताया कि, हर्ष उनके वेट लॉस से काफी खुश हैं लेकिन अब उनको मेरा इंटरमिटेंट फास्टिंग का तरीका अच्छा नहीं लगता. कई बार हर्ष उन्हें रात को डिनर पर चलने के लिए कहते हैं पर फास्ट के कारण भारती ये ऑफर मना कर देती हैं.

Akansha Sharma

Recent Posts

2025 के अलग अलग राज्य के बैंक अवकाश | Holidays 2025

भारत को विभिन्न त्योहारों और उत्सवों का देश माना जाता है। हर दिन देश के…

1 महीना ago

Hindu Festivals 2025 | 2025 में भारतीय त्योहार व बैंक अवकाश | Festivals Calendar 2025

भारत अपनी समृद्ध संस्कृति, परंपराओं और विविधताओं के लिए प्रसिद्ध है, यहां हर त्योहार हर्षोल्लास…

1 महीना ago

आखिर क्यों 16 श्राद्ध के अंतिम दिन सभी का श्राद्ध करते हैं ?

सर्वपितृ अमावस्या के दिन पितरों की विदाई की जाती है। आश्विन माह के कृष्ण पक्ष…

2 महीना ago

शनाया कपूर से लेकर इब्राहिम अली तक, इन स्टारकिड्स का डेब्यू कब होगा ?

बॉलीवुड में कई सितारों के बच्चों ने साल 2024 में एक्टिंग में डेब्यू किया है।…

2 महीना ago

19 साल की उम्र में मिस यूनिवर्स 2024 खिताब जीतने वाली रिया सिंघा कौन है ?

मिस यूनिवर्स बनने जा सपना तो हर कोई देखता है। मगर कुछ ही लोगों के…

2 महीना ago

जिंदल हाउस से लेकर डिक्सन हाउस तक, दिल्ली के आलिशान घर

दिल्ली सिर्फ दिल वालों की नहीं है। बल्कि शोहरत और आलिशान घर वालों की भी…

2 महीना ago