कंगना रनौत ने गिनाएं योग के फायदे, बहन के एसिड अटैक के ज़ख्म से, माँ बाप भी योग से हुए फिट

21 जून को दुनियाभर में 7वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है. लोग खुद को फिट रखने के लिए तेजी से योग को अपना रहे हैं. वही बॉलीवुड में भी कई सेलेब्स अपनी लाइफ में योग को अपनाते है इस कड़ी में बॉलीवुड एक्ट्रेस कंगना रनौत भी है. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर कंगना रनौत ने अपनी बहन रंगोली चंदेल पर ‘रोड साइड रोमियो’ द्वारा किए गए एसिड अटैक बारे में बताते हुए योग के कई फायदे बताये है.

कंगना ने अपने सोशल मीडिया पर रंगोली की योग करते हुए तस्वीर शेयर की तस्वीर शेयर कर कंगना ने लिखा: रंगोली में सबसे प्रेरक योग कहानी है. उन्होंने कहा कि एक सड़क किनारे रोमियो ने रंगोली पर तेजाब फेंका जब वह मुश्किल से 21 साल की थी, थर्ड डिग्री जल गई, उनका आधा चेहरा जल गया, एक आंख की रोशनी चली गई, एक कान पिघल गया और एक स्तन गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो गया. 2-3 साल में 53 सर्जरी से गुजरना पड़ा लेकिन वह सब नहीं था.” मेरी सबसे बड़ी चिंता उसका मानसिक स्वास्थ्य था क्योंकि उसने बोलना बंद कर दिया था, हां चाहे कुछ भी हो, वह एक शब्द भी नहीं कहती थी, बस हर चीज को खाली देखो, उसकी एक वायु सेना अधिकारी से सगाई हुई थी और जब उसने एसिड हमले के बाद उसका चेहरा देखा तो वह चला गया और फिर कभी नहीं लौटा।

इसके आगे कंगना ने लिखा: तब भी उसने एक आंसू नहीं छोड़ा और न ही उसने एक शब्द भी कहा, डॉक्टरों ने मुझे बताया कि वह सदमे की स्थिति में है, वे उसे उपचार दिया और उसे मानसिक सहायता के लिए दवा दी लेकिन कुछ भी मदद मिली.” उस समय मैं मुश्किल से 19 साल की था, मैंने अपने शिक्षक सूर्य नारायण के साथ योग किया था और मुझे नहीं पता था कि यह जलने और मनोवैज्ञानिक आघात के रोगियों को भी मदद कर सकता है, साथ ही रेटिना ट्रांसप्लांट और आंखों की रोशनी … मैं चाहती थी कि वह मुझसे बात करें, इसलिए मैं उसे हर जगह अपने साथ ले गई, यहां तक कि अपनी योग क्लास में भी.”

कंगना रनौत ने आगे लिखा,”उन्होंने योगाभ्यास करना शुरू किया और मैंने उनमें नाटकीय परिवर्तन देखा. उन्होंने न केवल अपने दर्द और मेरे मजाक का जवाब देना शुरू किया, बल्कि एक आंख में अपनी खोई हुई रोशन भी वापस पा ली. योग आपके हर दुख का जवाब है.”

इसके साथ ही कंगना ने बताया था कि उनकी मां को डायबिटीज, थायराइड और हाई लेवल का कोलेस्ट्रॉल थाl इसके चलते डॉक्टर ने कहा था कि मां की दिल की सर्जरी करनी पड़ेगी क्योंकि उन्हें एक ब्लॉकेज हैl’ जब मैंने अपनी मां से कहा कि वह मुझे 2 महीने दें क्योंकि मैं उन्हें सर्जरी करते नहीं देखना चाहती थीl उन्होंने मुझपर भरोसा जताया और आज वह किसी भी प्रकार की दवाई नहीं लेतीl वह स्वस्थ हो गई हैl वह बहुत चलती हैl मेरे पिताजी की घुटने जवाब दे गए थे. मैंने उन्हें भी योग के माध्यम से ठीक कराया हैl अब वह दौड़ते हैंl मुझे खुशी है कि मैंने अपने परिवार को योग दिया हैl