कोरोना के डेल्टा प्लस वैरिएंट से खुद को बचने के लिए इन 5 चीज़ो से बढ़ाये इम्युनिटी

Increase immunity

कोरोना महामारी की दूसरी लहर बड़े शहरों से जा चुकी है। अब सभी की नजरें तीसरी लहर पर हैं। लेकिन इसी बीच कोरोना का नया डेल्टा प्लस वैरिएंट ने सरकार की मुश्किलें बढ़ा दी हैं। यह डेल्टा के मुकाबले काफी तेजी से फैलता है। केंद्र सरकार ने 8 राज्यों को चिट्ठी लिखकर कोरोना के डेल्टा प्लस वैरिएंट के लिए अलर्ट किया। उन्हें पूरी तैयारी करने का निर्देश भी दिया गया है. कोरोना के डेल्टा प्लस वैरिएंट से खुद को बचाये रखने के लिए अपनी इम्युनिटी को मजबूत रखना बेहद ज़रूरी…

Read More

कोरोना में तेजी से रिकवरी के लिए अपनी डाइट में करे ये बदलाव

Corona recovery Diet chart

देश मे कोरोना महामारी ने हाहाकार मचा रखा था, हालांकि अभी कोरोना मामले देश में काफी कम हो रहे है लेकिन कोरोना का खतरा अभी भी बरकरार है. लोग कोरोना वायरस से बचने के लिए अपनी लाइफस्टाइल और खान-पान में कई तरह के बदलाव कर रहे हैं. कोरोना से बचाव के लिए लोगों ने हेल्दी खाने और खुद को फिजिकली फिट रखना शुरू कर दिया है. कोरोना में इम्यूनिटी का स्ट्रांग होना बेहद ज़रूरी है इसलिए लोग इम्युनिटी को मजबूत बनाने के लिए विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर खाना…

Read More

लॉकडाउन के बाद कोरोना से बचाव के लिए रोजमर्रा के जीवन में इन आदतों का ख्याल रखे

Coronavirus

देश मे कोरोना महामारी ने हाहाकार मचा रखा था, हालांकि अभी कोरोना मामले देश में काफी कम हो रहे है लेकिन कोरोना का खतरा अभी भी बरकरार है. कई राज्यों में कोरोना मामलो की कमी लॉक डाउन में छूट दे दी गयी है तो कई राज्यों में लॉकडाउन अभी भी लगा है. वही जिन राज्यों में छूट दी जा रही है वह घर में महीनों बंद लोग नियमों में छूट मिलने पर बाहर निकलने लगे हैं. वही कुछ ऑफिस भी खुल चुके है जहां पहले की तरह सामान्य कामकाज भी…

Read More

कोरोना महामारी के दौरान बॉलीवुड से ले कर हॉलीवुड तक, सेलेब्स के घर गूंजी नन्हे बच्चों की किलकारियां

Celebs become parents during lockdown

पूरा विश्व कोरोना महामारी की मार झेल रहा है. कोरोना के कारण लोगों में जहां मानसिक परेशानियां जैसे तनाव, एंग्जायटी को जन्म दिया है, वहीं कुछ लोगों को खुशियां भी हासिल हुई हैं. हम उन लोगो की बात कर रहे है जो इस महामारी के समय मे माँ बाप बने है, भारत हो या दुनिया का कोई भी हिस्सा कोरोना काल में कई बच्चों का जन्म हुआ है. तो आइए जानते है ऐसे ही कुछ हॉलीवुड-बॉलीवुड सेलिब्रिटीज के बारे में, जिन्होंने लॉकडाउन के बीच अपने घर में नन्हे मेहमान के…

Read More

जानिए कोरोना वायरस के लक्षण और सुरक्षित रहने के उपाय

corona virus treatment

कोरोना वायरस का संक्रमण चीन समेत कई देशों में फैलता जा रहा है। भारत में भी इस वायरस को लेकर अलर्ट जारी किया गया है।दिल्ली समेत देश के सात हवाई अड्डों पर थर्मल स्क्रीनिंग की व्यवस्था की गई है. ताकि अगर चीन या हांगकांग से लौटे किसी शख़्स में संक्रमण के असर दिखते हैं तो उसकी तुरंत जांच कराई जा सके। इस वायरस को लेकर सबसे बड़ा ख़तरा ये है कि यह इंसानों से इंसानों में फैलता है। इस वायरस के लक्षण निमोनिया की तरह ही है जिनमे बुखार आना,…

Read More